English
联系我们
网站地图
邮箱



      <code id='AFF44C2542'></code><style id='AFF44C2542'></style>
    • <acronym id='AFF44C2542'></acronym>
      <center id='AFF44C2542'><center id='AFF44C2542'><tfoot id='AFF44C2542'></tfoot></center><abbr id='AFF44C2542'><dir id='AFF44C2542'><tfoot id='AFF44C2542'></tfoot><noframes id='AFF44C2542'>

    • <optgroup id='AFF44C2542'><strike id='AFF44C2542'><sup id='AFF44C2542'></sup></strike><code id='AFF44C2542'></code></optgroup>
        1. <b id='AFF44C2542'><label id='AFF44C2542'><select id='AFF44C2542'><dt id='AFF44C2542'><span id='AFF44C2542'></span></dt></select></label></b><u id='AFF44C2542'></u>
          <i id='AFF44C2542'><strike id='AFF44C2542'><tt id='AFF44C2542'><sup dropzone="0e1533"></sup><time date-time="ff0f1a"></time><tt dir="d9e598"></tt><pre date-time="864c40" id='AFF44C2542'></pre></tt></strike></i>

          开云(中国)Kaiyun

          文章来源:综合   发布时间:2025-12-27 02:14:53  【字号:     】  

            有些人睡前躺在床上想刷下手机,招财猫结果一刷就是改善两三个小时,久而久之就产生了肩部不适——“手机肩” 。手机开云(中国)Kaiyun  
            广州中医药大学第一附属医院康复中心主治医师陈维介绍,招财猫“手机肩”主要表现为肩部疼痛 ,改善严重者可出现颈肩部弥散钝痛、手机上肢麻木 、招财猫发凉发胀 、改善无力等症状  。手机近期  ,招财猫开云(中国)Kaiyun康复中心门诊就接诊了好几位这种类型患者。改善如果长期不调理,手机会造成肩部的招财猫不适或功能障碍 。  
            要缓解“手机肩”的改善症状,需要想办法解决胸大肌和肱二头肌的手机压迫和牵拉 。方法有二:  
            1.热敷局部疼痛区域,可以用热毛巾局部敷胸大肌与肱二头肌两分钟;2.坐位抬手屈肘 ,做“招财猫”的动作,10个一组,共3组。生活中,要避免侧躺或俯卧玩手机,玩手机不要超过一个半小时。 陈辉 (摘自《羊城晚报》)

          专题推荐


          © 1996 - 2019 抖搂精神网 版权所有联系我们

          地址:瑞虹巷